Hatékony online edzésprogramok
elfoglalt nőknek
Tartsd formában magad! Akár fogyni vagy erősödni szeretnél, változatos otthoni edzések várnak, saját időbeosztásod szerint. Kezdőknek, haladóknak, akár szétnyílt hasizommal is! Próbáld ki ingyen!
Bárhol, bármikor
Nincs szükség edzőteremre vagy drága eszközökre – csak te, a telefonod/laptopod és egy kis hely.
Azonnali hozzáférés
Több mint 180 edzés vár a videótárban. Regisztrálj és máris kezdheted! 2 perc az egész.
Kulcs a sikerhez
Akik követik a programot, fejlődnek. Szakszerűen összeállított edzések, mérhető eredmények.
Maximális fejlődés minimális idő alatt
Pörgős az életed, kevés idő jut a mozgásra? Megspórolnád az utat a fitnesz terembe, na meg a drága bérletet? Eddz akkor és úgy, ahogy neked megfelel! Válassz a 10, 30 vagy 45 perces edzésekből!
A torna kezdőknek, haladoknak és újrakezdőknek is szól. Szétnyílt hasizom? Nem akadály, hisz edzés közben mondom mire figyelj és mutatok megfelelő alternatívát.
Akik már velem tornáznak
Kata
Csilla tornái alkalomról alkalomra lenyűgözőek. Szuper hangulata van, nagyon átfogó, teljes testre kiterjedő. Bokasérüléssel is tudtam végezni, amit kellett kikönnyítettem magamnak. De ki, semmi pénzért nem hagyná az ember, szinte függővé válik! Alig várom alkalomról- alkalomra! És a hatása nem marad el! A karomon, a hasamon, fenekemen, ennyi idő után is látom a változást, a tónust – és nem csak én!
Böbe
Húha.. hol is kezdjem. Bevallom nagyon vonakodva kezdtem el a dolgot. Az első hét nehéz volt. De mostanra annyira megszerettem. Óra után jobban érzem magam, elégedetnek, boldognak, hogy tettem valamit magamért és az egészségemért. Köszönöm Neked Csilla, hogy elkezdted online ezt a szuper, változatos, dinamikus edzést. Egy hónapnak indult, de mostanra alig várom a következőt.
Nóra
Kedves Csilla!
Nagyon örülök, hogy rád találtam. Egy kis betegség miatt csúszásban vagyok de lelkesen pòtolom az edzéseket. Nagyon tetszenek, változatosak és jól el is fáradok a végére. Nyújtás alatt mindig rakok be egy kis relax zenét és gyújtok egy gyertyát. Köszönöm az edzéseket!
Edina
Kedves Csilla!
Én megszerettem a tornáidat, mert igen változatos és ami nekem fontos, szétnyílt hasizommal is tudom csinálni. Mindig jól elfáradok, de nem bánom.Az elején túl gyorsnak találtam a tempót, de tornáról tornára belejöttem. Köszönöm szépen!
Dóri
Szia Csilla! Imádom az órákat, olyan változatos és jóleső!
Nagyon motiváló! Hasznos, plusz információkkal szolgálsz, figyelsz az alternatív megoldásokra! Csak így tovább!
Réka
Minden héten szorgalmasan megcsinálom a heti 2 edzést. Nagyon jól esik a 45 perc mozgás, bár van, hogy nehezebben állok neki, de utána mindig jó érzés, hogy megcsináltam 🙂
Betti
Nem gondoltam, hogy ennyire jó lesz, de szerencsére tévedtem, brutálisan jók az órák és ahogy tartod őket. Nagyon tetszik az edzések felépítése, a gyakorlatok és nagy kedvencem a nyújtó gyakorlatsor! 😍 Sikerül megizzasztanod, másnap mindig izomlázam van (amit szeretek😅) és mindig jól érzem magam az edzéseid után!💪🏼
Nagyon örülök, hogy megláttam egy ismerősöm üzenőfalán a hirdetésed a mozgásprogramra, nagyon örülök, hogy jelentkeztem rá és nagyon örülök, hogy motivációt ad, csinálom és jól érzem magam. Szóval köszönöm neked 🙏
Dorottya
Sziasztok!
Szuper a program, a kezdetektől csinálom a tornát heti 2-3-4 alkalommal, futással kombinálva, diétával ötvözve nagyon látványos eredményeket lehet elérni!
Gyógytornászként is meglepődve tapasztaltam, mennyi új lehetőség van az eszközök kombinálásával, nagyon változatos és hasznos gyakorlatanyaggal gazdagodtam, amit most magamon, később a pácienseken is lehet tesztelni!
Köszi, Csilla 🥰 További sok sikert!
Mirna
Csilla edzései kellemesen kemények, és mivel mindig ad alternatívát, egyénileg beállítható szintűek. Mamiknak is kiváló, hisz a visszanézhető videók miatt akkor csinálhatóak az edzések, amikor akarjuk. (Vagy amikor a csemeték engedik.)
Icus
Szia Csilla! Fantasztikusan jók az óràk minden egyes alkalommal. Tetszik,hogy változatos, egész testet átmozgató. Gyerek mellett állandóan fáradt vagyok, de a torna mindig felfrissít. Nem bántam meg, hogy jelentkeztem.
Mi vár rád?
1
Motiváció
- Segítek eljutni A-ból B-be
- Alakíts ki új szokásokat
- Érd el a kitűzött célod
- Tartsd meg az elérd eredményt
2
Kedvező ár
- Akár már napi 130 Forinttól
- Biztonságos bankkártyás fizetés
- Azonnali hozzáférés
- A legjobb befektetés 🙂
3
Sikerélmény
- Nő az önbizalmad
- Javul az energiaszinted
- Jobb lesz a közérzeted
- Újra beleférsz kedvenc farmeredbe
4
Változatosság
- Sokrétű mozgásprogram
- Új kihívások edzésről edzésre
- Nem fogod megúnni!
- Örömmel csinálod mert feltölt 🙂
edzés
0
+
év edzői tapasztalat
0
+
edzésprogram
0
résztvevő
0
+
Írj és örömmel segítek!
Vedd fel velem a kapcsolatot, ha kérdésed van! Segítek kiválasztani a számodra legjobb edzésprogramot.
